一年三百六十五個日子在時光中重疊,只有站在節氣的十字路口,這些重疊的流光碎影,才能理得清,辨得明。大雪,是二十四節氣中的第21個節氣。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。湘潭雖然沒有下雪,但是也迎來了冬日里的凍日,接近零度的低溫,讓我們總是把自己裹的厚厚的。冰寒凍不住人心,寒冷阻不了笑容,大風吹不走關懷,在這樣一個寒潮來臨、冰冷“凍”人的冬日,華遠康養中心正是這么一個適合大家共渡冰寒的理想鄉。舒適溫暖的房間,寬敞明亮的活動中心開著地暖,這里的歡歌和笑語讓我們忘卻了已是寒冬。
大雪
早太極來晚跳舞 溫暖冬季一起過
老年人由于身體機能退化,多多少少會有一些慢性病。強身健體,不少老年人首選的方式便是運動。
華遠康養中心組織老人們晨起洗漱后共同進行太極拳等舒緩性運動,在一呼一吸之間,還能起到平心靜氣、陶冶情操的作用。晚餐后,老人們還能在永順廣場上翩翩起舞,不僅能加強互相溝通交際,也能良好的鍛煉心血管和呼吸系統,改善心肺功能。
大雪
聲樂手工齊上陣 老年大學歡樂多
冬日養生精髓在于靜心, 靜心即是靜神,思想上保持內心情景安寧,不貪求,不妄想,追求精神上的富足。
華遠康養中心老年大學每周為老人們安排不同的課程,從引吭高歌的的聲樂到指尖藝術的器樂,從創意滿滿的手工到與時俱進的電子信息,在康養中心就能有滿滿的收獲與快樂,在歡聲笑語中共同渡過冬季時光。
冬季,一年的終末,在年尾是人們最容易感覺到懈怠和疲倦的季節。華遠康養中心致力于成為老年人在冬季享受的一縷陽光,在寂寂冬日中的暖心家園。
品質養老 盡在華遠康養
圖文|原創